Dbaj o zdrowie

Krioterapia

Krioterapia to terapia, w której stosuje się bardzo niskie temperatury, poniżej 0 °C. W krioterapii ogólnoustrojowej pacjenci przebywają najpierw w komorze wstępnej, gdzie panuje temperatura -60°C, a następnie przechodzą do komory, gdzie temperatura wynosi nawet -130°C. Dotkliwy chłód sprawia, że krew odpływa ze skóry do tkanek położonych dużo głębiej. Organizm czuje, że znalazł się w sytuacji zagrożenia, więc chcąc ochronić serce i płuca, pobudza do działania wszystkie procesy obronne. Krioterapię stosuje się w leczeniu depresji, zimno pobudza bowiem wydzielanie adrenaliny i serotoniny. Ponadto, kilka minut w specjalnej komorze przyspiesza procesy regeneracyjne w przypadku złamań, stłuczeń i otarć. Zimno zmniejsza uczucie bólu, reguluje napięcie mięśniowe i pobudza procesy regeneracyjne. Seans w kriokomorze ułatwia odchudzanie - przyspiesza przemianę materii i poprawia krążenie. Z zabiegów krioterapii można korzystać w niektórych ośrodkach medycyny sportowej, przychodniach rehabilitacyjnych lub ośrodkach medycyny sportowej. Jeden pobyt w kriokomorze kosztuje od 30 do 60 złotych.

Menu